夏天到了,满大街漂亮的衣服和魔鬼的身材,自己也想这样,可是日常的工作已经让自己没有时间,哪里来的时间去健身房去锻炼身体啊?只能眼看自己的大肚腩和大象腿长叹一声唉.....
据英国《每日邮报》报道,人如果长时间的处于坐姿,臀肌就会忘记复原,以至于站立和运动的时候依然是放松状态,不再进行发力做功。似乎我们人身体还没有哪一块肌肉会如此健忘...