根据一项研究显示：每年都有60-75%的跑者受到各种伤病的困扰。而这些伤病绝大多数都不是那种让你从此再也不能跑步的伤痛。其实，只有我们平时稍加注意，就能避免这些伤病。 为什...

跑步因其几乎不受年龄、时间、场地的限制，现在已是一项全民运动。相信在大家的朋友圈也不乏有喜欢晒晒自己跑步的伙伴们。 跑步的好处： 1、预防和缓解职业病; 2、降低血脂强健...

雷某，女，14岁 主诉：双髋疼痛不适1周。 现病史：一周前跑步后出现双髋疼痛不适，休息后缓解不明显，今来就诊。 既往史：无特殊 体格检查：4字试验(+-)、屈髋内收试验(-)、髂骨后...