研究显示 奔跑时，大约每千米 脚跟着地900至1000次 脚掌合计受力达40吨 而足底筋膜 支撑脚底足弓 同时吸收上述运动时脚掌接触地面受到的反作用力 足底的肌腱或筋膜 长时间处于展开...